Қазіргі уақытта адам өмірінің көптеген аспектілері белсенділікті, батылдықты, жеке бастаманы және өзіне деген сенімділікті қажет етеді. Бүгінгі таңда өмірдегі ең табысты және болашағы зор адамдар - бәсекелестік жағдайынан қорықпайтын, тәуелсіз, белсенді, жігерлі, мақсатты түрде әрекет ете алатын адамдар!
1. Коммуникативті жағдайларда төзімділікке өзін-өзі тәрбиелеу, ынтымақтастыққа, өзара көмекке, ақылға қонымды ымыраға дайындыққа көзқарасты қалыптастыру;
2. Жауапқа дайындалу процесінде, жауап беру кезінде, тестті орындау кезінде, емтихан тапсыру кезінде өзінің психофизикалық жағдайына қамқорлық жасау әдетіне өзін-өзі тәрбиелеу;
3. Демалыс кезінде де, кез келген жұмысты орындау кезінде де оңтайлы психоэмоционалды күйде болу қажеттілігін қалыптастыру;
4. Өз бойында коммуникативті құзыреттілікті қалыптастыру: қарым -қатынасты сауатты құрудың дағдылары мен дағдылары (іскерлік, тұлғааралық), тұлғааралық, эмоционалдық қақтығыстардың алдын алу, туындаған қарама -қайшылықтарды дұрыс шешу, коммуникативтік жағдайдың дамуын басқару;
5. Өзін-өзі бақылаудың өзін-өзі дамытуы, сондай-ақ психофизикалық өзін-өзі реттеу дағдылары мен дағдылары, бұл сізге мұғалімге жауап бергенде, тесттерді орындауда және емтихан тапсырғанда өзіңізді сенімді сезінуге мүмкіндік береді;
6. Тәуелсіздік пен сенімділіктің өзіндік дамуы. Осы жағдайлардан шығудың жолдарын табуды үйреніңіз.
7. Релаксация жаттығуларын, массаж, терең тыныс алу техникасын жасаңыз.
8. Шындықты жеткілікті түрде қабылдаңыз, әлі болмаған оқиғаларға алаңдаушылықты төмендетіңіз. Өткен оқиғаларға рефлексия, талдау жүргізу.
9. Қателік жасаудан қорықпаңыз. Әр адам жасына және даналығына қарамастан қателеседі. Бұл өмірдің айнымас бөлігі, оның сабақтары, ең бастысы - қателіктер ауқымы адекватты.
